Neste sábado, dia 12 de maio, das 17h30 às 19h00, será realizado o segundo workshop “Aprenda a Meditar”, no salão de festa da moradia universitária da UFMG.

O evento é iniciativa do projeto de extensão universitária “O mundo na UFMG: internacionalização em casa”, em parceria com a DRI/UFMG, e os representantes dos estudantes da moradia universitária da UFMG.

Na ocasião, Olga Durães, graduada em Meditação pela Integral Yoga Teacher – EUA  e graduanda em Midfulness pela Unesp, irá discutir os benefícios da meditação para a saúde física e mental, bem como ensinar algumas técnicas de meditação.

Aberta apenas ao público residente das Moradias I e II da UFMG, a atividade não requer inscrição prévia.