{"id":446,"date":"2025-07-10T17:34:53","date_gmt":"2025-07-10T17:34:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/?p=446"},"modified":"2025-10-28T22:07:33","modified_gmt":"2025-10-28T22:07:33","slug":"treinamento-obrigatorio-de-primeiros-socorros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/treinamento-obrigatorio-de-primeiros-socorros\/","title":{"rendered":"Programa Continuado de Promo\u00e7\u00e3o \u00e0 Sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Atividade f\u00edsica no Campus<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>A Sa\u00fade Ocupacional oferece \u00e0 comunidade acad\u00eamica um programa permanente voltado \u00e0 promo\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis e ao bem-estar integral. Atualmente, s\u00e3o ofertadas duas atividades semanais \u2014 caminhada e yoga \u2014 abertas a todos os membros da comunidade acad\u00eamica.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83e\uddd8 <strong>Yoga \u2013 Segundas-feiras<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Reduz o estresse.<\/li>\n\n\n\n<li>Melhora flexibilidade, equil\u00edbrio e mobilidade articular.<\/li>\n\n\n\n<li>Contribui para melhor qualidade do sono e bem-estar psicol\u00f3gico.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udeb6 <strong>Caminhada \u2013 Quartas-feiras<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Auxilia no controle de peso.<\/li>\n\n\n\n<li>Fortalece m\u00fasculos e ossos.<\/li>\n\n\n\n<li>Melhora humor, mem\u00f3ria, concentra\u00e7\u00e3o e qualidade do sono.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Por que participar?<\/strong><br>Praticar yoga e caminhada regularmente ajuda a reduzir riscos \u00e0 sa\u00fade, aumenta disposi\u00e7\u00e3o, melhora o estado emocional e promove uma vida mais equilibrada.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Participe e cuide da sua sa\u00fade, corpo e mente!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atividade f\u00edsica no Campus A Sa\u00fade Ocupacional oferece \u00e0 comunidade acad\u00eamica um programa permanente voltado \u00e0 promo\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis e ao bem-estar integral. Atualmente, s\u00e3o ofertadas duas atividades semanais \u2014 caminhada e yoga \u2014 abertas a todos os membros da comunidade acad\u00eamica. \ud83e\uddd8 Yoga \u2013 Segundas-feiras \ud83d\udeb6 Caminhada \u2013 Quartas-feiras Por que participar?Praticar yoga e caminhada regularmente ajuda a reduzir riscos \u00e0 sa\u00fade, aumenta disposi\u00e7\u00e3o, melhora o estado emocional e promove uma vida mais equilibrada. Participe e cuide da sua sa\u00fade, corpo e mente!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1075,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-446","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=446"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1137,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446\/revisions\/1137"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/montesclaros\/saude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}