O período em que você é Universitário promete ser um tempo de liberdade, crescimento e aprendizagem, com muitas possibilidades e expectativas. Ao mesmo tempo entendemos que você pode experimentar sentimentos menos positivos, tais como:

Raiva

Raiva

Medo

Medo

Estresse

Estresse

Tristeza

Tristeza

Depressão

Depressão

Nesse período de mudanças nem sempre você está ciente da importância e veracidade de suas dúvidas e sentimentos: “Acho que  é bobagem”. Pedir ajuda às vezes não é fácil. Se você se vê perdido, enfrentando um conflito, tendo que resolver um problema com o qual não sabe lidar ou gostaria de falar com alguém em um lugar seguro:Calma….
Você é UFMG. Estamos aqui e este é o seu lugar.

O Núcleo PRAE é composto por uma equipe multiprofissional que pode te ajudar a buscar caminhos para compreender suas questões, quais os recursos pessoais e sociais disponíveis para assim desbloquear o seu potencial e possibilitar a construção de soluções.

O suporte oferecido  pelo Núcleo PRAE é gratuito e confidencial.

Dica: Cuide de Sua Mente, pratique exercícios, tenha uma alimentação balanceada, evite os excessos, tire um tempo para o lazer. Alimente suas relações interpessoais.

Encaminhamento: Quando necessário a equipe fará as referências apropriadas aos serviços da UFMG ou de nossa comunidade.

Conheça o Relatório Conclusivo da Comissão instituída pelo Reitor para constituir uma agenda de discussão e propor diretrizes para uma Política Institucional de Saúde Mental no âmbito da UFMG.

O Núcleo PRAE funciona no segundo andar do Prédio da Reitoria com acesso externo através da Pró-reitoria de Assuntos Estudantis.

Contato: 3409-4178

Se preferir, preencha o Formulário de Contato ou envie um e-mail para nucleo@prae.ufmg.br