Pró-RH UFMG
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Programas
Projeto Ginástica no CEU
set
09

Projeto Ginástica no CEU

Registro SIEX: 402884 Coordenador: Prof. Dr. Rodrigo Cesar Ribeiro Diniz O projeto faz parte do Programa Qualidade de Vida no Trabalho e é mantido pela Pró-Reitoria de Recursos Humanos, com objetivo de promover atividades físicas e esportes voltados para a promoção da saúde dos trabalhadores ativos da UFMG. As atividades são gratuitas e exclusivas para os servidores efetivos da UFMG. Para participar, inicialmente verifique seu interesse entre as vagas e horários disponíveis em setembro de 2019: Corrida e Caminhada orientada – Modalidade […]

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Projeto Pilates
ago
16

Projeto Pilates

Registro SIEX: 402471 Coordenador: Prof. Dr. Franco Noce O método Pilates foi desenvolvido por Joseph H. Pilates e visa à melhora na respiração, alinhamento da postura, tônus muscular, concentração e equilíbrio. O Método Pilates vem sendo cada vez mais indicado por médicos por ser uma atividade de baixo impacto nas articulações, feito com poucas repetições, com alongamento, flexibilidade e com um alto grau de percepção corporal, trabalhando o corpo como um todo. O Pilates pode ser realizado por qualquer pessoa […]

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Programa Envelhecimento Ativo
out
17

Programa Envelhecimento Ativo

Registro SIEX: 500303 Coordenador: Prof. Dr. Franco Noce Segundo a Organização Mundial de Saúde é considerada idosa a população a partir de 60 anos de idade. Com o aumento geral da sobrevida da população ressaltasse a importância de garantir aos idosos maior longevidade com mais felicidade, qualidade de vida e satisfação pessoal (Joia et al., 2007). Tendo em vista este processo e a pretensão de atender a o público a partir de 45 anos, foi criado, em 2013, o Programa […]

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