{"id":46,"date":"2019-11-19T14:17:24","date_gmt":"2019-11-19T17:17:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/?page_id=46"},"modified":"2025-08-12T11:50:05","modified_gmt":"2025-08-12T14:50:05","slug":"voce-nao-esta-sozinho","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/para-estudantes\/voce-nao-esta-sozinho\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho"},"content":{"rendered":"<p>Pode ser desafiador entrar numa Universidade do tamanho da UFMG, seja como estudante, seja como servidor docente ou t\u00e9cnico-administrativo. Por ter diferentes campi em tr\u00eas cidades de Minas Gerais, com uma \u00e1rea total de quase 9 milh\u00f5es de metros quadrados, \u00e9 f\u00e1cil sentir-se perdido e solit\u00e1rio nesse universo.<\/p>\n<p>Dentro desse ambiente, enfrentamos ainda um s\u00e9rio problema de falta de comunica\u00e7\u00e3o. Como apontou o <a href=\"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Relatorio-da-Comissa\u0303o-de-Saude-Mental-da-UFMG-10-03-17.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">relat\u00f3rio final da Comiss\u00e3o Institucional de Sa\u00fade Mental (CISME)<\/a>, realizado em 2016, pouco nos conhecemos e os espa\u00e7os para falar do nosso sofrimento e compartilhar essa experi\u00eancia com os outros s\u00e3o insuficientes. Situa\u00e7\u00e3o que pode se refletir, por exemplo, no \u00edndice de evas\u00e3o de estudantes em alguns cursos de gradua\u00e7\u00e3o, no afastamento de servidores por casos de sofrimento ps\u00edquico e nas dificuldades que um p\u00f3s-graduando encontra no \u00e1rduo caminho da pesquisa acad\u00eamica.<\/p>\n<p>Aos poucos, estamos iniciando o enfrentamento dessa l\u00f3gica e transformando a Universidade num espa\u00e7o <a href=\"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/para-estudantes\/universidade-acolhedora\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">acolhedor<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/para-estudantes\/promovendo-a-diversidade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aberto<\/a> aos diferentes modos de pensar e entender o pr\u00f3prio cotidiano. Nesse sentido, v\u00e1rias iniciativas caminham para concretizar a ideia de uma institui\u00e7\u00e3o que abra\u00e7a a sua comunidade universit\u00e1ria.<\/p>\n<div id=\"attachment_238\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-238\" class=\"wp-image-238 size-large\" src=\"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ATELIE\u0302-DE-ARTES-FAE-FOTO-JU\u0301LIA-DUARTE-32-1024x681.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"681\" srcset=\"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ATELIE\u0302-DE-ARTES-FAE-FOTO-JU\u0301LIA-DUARTE-32-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ATELIE\u0302-DE-ARTES-FAE-FOTO-JU\u0301LIA-DUARTE-32-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ATELIE\u0302-DE-ARTES-FAE-FOTO-JU\u0301LIA-DUARTE-32-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ATELIE\u0302-DE-ARTES-FAE-FOTO-JU\u0301LIA-DUARTE-32-1536x1022.jpg 1536w, https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ATELIE\u0302-DE-ARTES-FAE-FOTO-JU\u0301LIA-DUARTE-32-2048x1363.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><p id=\"caption-attachment-238\" class=\"wp-caption-text\">Ateli\u00ea das artes, na Faculdade de Educa\u00e7\u00e3o. Foto: J\u00falia Duarte | UFMG<\/p><\/div>\n<p>Contudo, por outro lado, nos conte: quantas vezes voc\u00ea j\u00e1 dan\u00e7ou no <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/picaderro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Picadeirr\u00f3<\/a>? Ou relaxou um pouco no Bosque da M\u00fasica, localizado no campus Pampulha da UFMG?<\/p>\n<p>Talvez voc\u00ea n\u00e3o conhe\u00e7a ainda, mas existe um <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/movimentoredes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">grupo na Faculdade de Medicina, o Movimento Redes,<\/a>\u00a0que proporciona encontros entre estudantes apenas para conversar sobre algumas dificuldades do dia-a-dia &#8211; e tomar um caf\u00e9 entre um bate papo ou outro. Outro exemplo de projeto especial \u00e9 o <a href=\"https:\/\/www.ufmg.br\/viverufmg\/\">Viver UFMG<\/a>, iniciativa que atua exclusivamente para facilitar a chegada e a perman\u00eancia do estudante na Universidade. Vale refor\u00e7ar tamb\u00e9m a atua\u00e7\u00e3o da <a href=\"http:\/\/www.assufemg.org.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Assufemg<\/a>, associa\u00e7\u00e3o de servidores que vez ou outra realiza alguma festa para a confraterniza\u00e7\u00e3o entre seus membros.<\/p>\n<p>S\u00e3o in\u00fameros os projetos que buscam integrar o sujeito nessa ampla comunidade universit\u00e1ria, convidando-o a desfrutar da UFMG de uma maneira diferente. S\u00e3o tamb\u00e9m muitas <a href=\"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/rede-de-apoio\/acolhimento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">as iniciativas de acolhimento<\/a> que podem te dar uma for\u00e7a caso as coisas come\u00e7arem a dar um pouquinho errado. Nesses espa\u00e7os, voc\u00ea encontrar\u00e1 profissionais qualificados para uma escuta atenta e sens\u00edvel.<\/p>\n<p>Por\u00e9m, at\u00e9 l\u00e1, seguem algumas dicas para fazer de sua experi\u00eancia uma jornada ainda mais prazerosa:<\/p>\n<ul>\n<li>Situar-se \u00e9 necess\u00e1rio: procure informa\u00e7\u00f5es junto aos centros e diret\u00f3rios acad\u00eamicos e ao colegiado de seu curso.<\/li>\n<li>Informar-se \u00e9 fundamental: a UFMG \u00e9 um mundo. Acompanhe as p\u00e1ginas e as redes sociais da Universidade para descobrir algum evento que lhe agrada.<\/li>\n<li>Explorar para reconhecer: descubra o seu campus. Vivencie a Universidade para al\u00e9m das salas de aula e de trabalho.<\/li>\n<li>N\u00e3o h\u00e1 vergonha em pedir ajuda: \u00e9 para isso que existem as iniciativas de escuta, apoio e acolhimento. Elas est\u00e3o ali para voc\u00ea.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pode ser desafiador entrar numa Universidade do tamanho da UFMG, seja como estudante, seja como servidor docente ou t\u00e9cnico-administrativo. 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