{"id":84,"date":"2019-11-19T14:23:50","date_gmt":"2019-11-19T17:23:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/?page_id=84"},"modified":"2020-09-11T09:18:11","modified_gmt":"2020-09-11T12:18:11","slug":"como-ajudar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/familia-e-amigos\/como-ajudar\/","title":{"rendered":"Como ajudar"},"content":{"rendered":"

A crise em Sa\u00fade Mental foi escondida por muitos anos dentro dos manic\u00f4mios e, ap\u00f3s o movimento de desinstitucionaliza\u00e7\u00e3o, fundamentado pela Reforma Psiqui\u00e1trica brasileira, ganhou maior visibilidade na sociedade. Isso porque a crise ps\u00edquica, apesar de ser uma manifesta\u00e7\u00e3o individual, se apresenta e desenvolve-se no \u00e2mbito coletivo. Entretanto, a Reforma Psiqui\u00e1trica, por si, n\u00e3o garantiu uma transforma\u00e7\u00e3o da \u00f3tica \u201cmanicomial\u201d e a loucura ainda \u00e9 vista por muitos como uma doen\u00e7a a ser combatida e reprimida em nossa sociedade.<\/p>\n

A crise em Sa\u00fade Mental \u00e9 definida como qualquer situa\u00e7\u00e3o em que o comportamento de uma pessoa o impe\u00e7a de cuidar de si mesmo, o coloque em risco de ferir a si ou outras pessoas e\/ou reduza a sua capacidade dom\u00e9stica e laborativa. Ou seja, a defini\u00e7\u00e3o de crise ultrapassa as quest\u00f5es cl\u00ednicas e adentra em outra ordem de complexidade, pois considera tamb\u00e9m a subjetividade<\/strong>. No dia-a dia, a crise \u00e9 \u201cdefinida\u201d a partir do momento em que afeta rotina da fam\u00edlia e comunidade e quando ela ocorre, \u00e9 comum essas pessoas sentirem-se- despreparadas e sem saber o que fazer.<\/p>\n

Em alguns casos, uma escuta atenta e sem julgamentos, realizada por profissionais especialistas em sa\u00fade mental ou por profissionais devidamente aptos a faz\u00ea-lo, tem um efeito imediato e apaziguador para o sujeito em crise. Um colega ou aluno choroso, angustiado, estressado pelo trabalho, deprimido ap\u00f3s um t\u00e9rmino de um relacionamento afetivo ou, ainda, que viveu uma perda significativa, uma ruptura de qualquer natureza, enfim, passou por situa\u00e7\u00f5es em que o sujeito entende que h\u00e1 um excesso traduzido por um grande sofrimento.<\/p>\n

Assim, \u00e9 importante perceber que n\u00e3o \u00e9 a gravidade do acontecimento que define a crise, mas a forma como cada um lida e entende aquilo que lhe acontece. E essa forma est\u00e1 ligada \u00e0 hist\u00f3ria de vida da pessoa, a forma como ela v\u00ea a si mesma, ao outro e ao mundo e tamb\u00e9m tudo o que est\u00e1 acontecendo em sua vida no momento.<\/p>\n

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Espa\u00e7o de conviv\u00eancia no campus Pampulha da UFMG. Foto: Lucas Braga \/ UFMG<\/p><\/div>\n

Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 crise em Sa\u00fade Mental: o que fazer?<\/h3>\n

Em se tratando de uma crise \u00e9 importante saber que existem servi\u00e7os da Rede de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial do Sistema \u00danico de Sa\u00fade (RAPS – SUS) gratuitos capazes de acolher, identificar e conduzir os casos. Como exemplos: unidade b\u00e1sica de sa\u00fade (UBS) para situa\u00e7\u00f5es de crise mais leves; os Centro de Refer\u00eancia em Sa\u00fade Mental (CERSAM), em Belo Horizonte, e Centro de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial (CAPS), na regi\u00e3o metropolitana e outras cidades do Brasil. Podemos afirmar que esses servi\u00e7os possuem todas as condi\u00e7\u00f5es para atender \u00e0s pessoas em crise e podem oferecer bem mais que um hospital psiqui\u00e1trico, pois promovem o cuidado em liberdade que toma a cidadania e autonomia dos sujeitos como elemento primordial do tratamento.<\/p>\n

Em casos de amea\u00e7a concreta da pr\u00f3pria vida ou de terceiros, hostilidade e agita\u00e7\u00e3o intensa cada vez maior n\u00e3o \u00e9 indicado o confronto verbal e nem f\u00edsico, uma vez que essa abordagem pode aumentar, ainda mais, a vulnerabilidade da pessoa que est\u00e1 na crise. A recomenda\u00e7\u00e3o para essas situa\u00e7\u00f5es, quando ocorrerem dentro dos espa\u00e7os da Universidade, \u00e9 acionar a vigil\u00e2ncia universit\u00e1ria, bombeiros e SAMU. Aqui s\u00e3o inclu\u00eddas tamb\u00e9m as de tentativas de autoexterm\u00ednio presenciadas ou informadas (com ingest\u00e3o de medica\u00e7\u00f5es, tentativa de salto em altura e etc).<\/p>\n

Os casos de pensamentos de morte com ou sem planejamentos requerem aten\u00e7\u00e3o especial e n\u00e3o \u00e9 recomendado que haja banaliza\u00e7\u00e3o de nenhum sentimento da pessoa em crise. Ou\u00e7a, expresse preocupa\u00e7\u00e3o, tranquilize, n\u00e3o julgue. Frases como: \u201cVoc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho, estou preocupado com voc\u00ea\u201d s\u00e3o importantes e podem apaziguar o sofrimento da pessoa em crise . Nesses casos \u00e9 indicada uma avalia\u00e7\u00e3o profissional urgente e o CERSAM (ou CAPS) s\u00e3o indicados para que seja feita uma avalia\u00e7\u00e3o e conduta profissional do caso.<\/p>\n

Se o caso envolver intoxica\u00e7\u00e3o ex\u00f3gena (a pessoa ingeriu ou entrou em contato com) por uso de subst\u00e2ncias psicoativas (subst\u00e2ncias qu\u00edmicas, medicamentos, \u00e1lcool em excesso ou outras drogas) com repercuss\u00f5es cl\u00ednicas moderadas\/graves (agita\u00e7\u00e3o, desmaio, desorienta\u00e7\u00e3o e outros) ser\u00e1 necess\u00e1ria uma avalia\u00e7\u00e3o e\/ou interven\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. A Unidade de Pronto Atendimento (UPA) e o SAMU s\u00e3o as refer\u00eancias para esses casos.<\/p>\n

Se voc\u00ea \u00e9 portador de sofrimento mental e\/ou perceba que est\u00e1 em um momento de crise ps\u00edquica procure ajuda profissional e\/ou compare\u00e7a com regularidade ao seu tratamento. Tente manter uma rotina de h\u00e1bitos saud\u00e1veis de alimenta\u00e7\u00e3o e lazer, converse com os seus colegas, amigos e fam\u00edlia.<\/p>\n

A crise em Sa\u00fade Mental deve ser conduzida de acordo com a sua singularidade de cada sujeito e dos recursos dispon\u00edveis<\/strong>.<\/p>\n

O Departamento de Sa\u00fade do Trabalhador (DAST) poder\u00e1 ser acionado pelo telefone 3409-4499 ou pessoalmente, em caso de d\u00favidas, em nosso acolhimento em Sa\u00fade. O DAST Pampulha funciona de segunda \u00e0 sexta-fera das 7h \u00e0s 22h, exceto s\u00e1bados, domingos e feriados.<\/p>\n

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Quer saber mais?<\/h3>\n

Brito, A.A.C; Bonfada, D., Guimar\u00e3es, J. Onde a reforma ainda n\u00e3o chegou: ecos da assist\u00eancia \u00e0s urg\u00eancias psiqui\u00e1tricas. Revista de Sa\u00fade Coletiva, Volume 25 N\u00ba 4 P\u00e1ginas 1293 \u2013 1312, Dez 2015<\/p>\n

Bonfada , D. Jacileide, G. Servi\u00e7o de atendimento m\u00f3vel de urg\u00eancia e as urg\u00eancias psiqui\u00e1tricas. Psicologia em Estudo, Volume 17, P\u00e1ginas 227 \u2013 236, Junho 2012<\/p>\n

Jardim, K. F. S. B. (2008). O Servi\u00e7o de Atendimento M\u00f3vel de Urg\u00eancia (SAMU) no contexto da reforma psiqui\u00e1trica: em an\u00e1lise a experi\u00eancia de Aracaju\/SE. Disserta\u00e7\u00e3o de mestrado, Centro de Ci\u00eancias Humanas, Letras e Artes, Universidade Federal do Rio Grande do Norte, Natal.<\/p>\n

Quevedo, J. et al. Emerg\u00eancias psiqui\u00e1tricas. 3\u00ba edi\u00e7\u00e3o. Porto Alegre: Artmed, 2014. Navigating a Mental Health Crisis| A NAMI resource guide for those experiencing a mental health emergency. Copyright 2018, the National Alliance on Mental Illness (NAMI)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A crise em Sa\u00fade Mental foi escondida por muitos anos dentro dos manic\u00f4mios e, ap\u00f3s o movimento de desinstitucionaliza\u00e7\u00e3o, fundamentado pela Reforma Psiqui\u00e1trica brasileira, ganhou maior visibilidade na sociedade. Isso porque a crise ps\u00edquica, apesar […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":333,"parent":80,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-84","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/84","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/84\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":665,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/84\/revisions\/665"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/80"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-json\/wp\/v2\/media\/333"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufmg.br\/saudemental\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}