O Centro de Referência da Cultura Popular e Tradicional Lagoa do Nado oferece quinzenalmente a oficina Yoga para Autotransformação. Com o objetivo de promover a saúde física, psíquica e emocional dos participantes, a oficina traz movimentos e técnicas de respiração e relaxamento junto com a prática da meditação.
Ouça na entrevista com Emílio Rezende, professor de Yoga, com formação inicial na Índia, e coordenador da Oficina Yoga para Autotransformação. Tamanho: 8,71 MB
A entrevista foi ao ar em 02/02/2017 no programa Conexões.
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